weergegeven: 1-2 van 2 resultaten
Niet gecategoriseerd

Rug-, schouder- of polspijn bij golf: wat kun je doen en hoe voorkom je het

Meta description : Rugpijn, schouderklachten of pijn aan de pols na het golfen ? In dit praktische en eerlijke golfgidsje lees je wat je meteen kunt doen, waarom het gebeurt en hoe je blessures op de golfbaan voorkomt. Je kent het vast. Je staat op de range, het is nog fris, koffie nog half wakker …

Niet gecategoriseerd

Golfen in de zomer: hoe om te gaan met vermoeidheid en hitte en hoe het herstel te optimaliseren

Zomer en golf, dat klinkt als een droom. Blauwe lucht, korte mouwen, een vroege tee time. Maar eerlijk is eerlijk : na hole 12 begint het vaak te knagen. Zware benen, concentratie weg, en die laatste putts ? Drama. Ik heb het zelf vaak genoeg meegemaakt. Op een warme julidag, ergens op een open baan …